谷野Dr.が岸和田で乳がん患者さんのストレッチについてお話しされました。

術後のバランスを気にされる方も多いですが、カバンと同じ方向でずっとかけておくことの方が負担が大きいそうです。

肩甲骨を窄めるようなストレッチが大事なようです。

詳しくは、SNSにもアップしているのでご覧ください。